Har nu bockat av årets första jobbresa på cykel. Nästan 5,5 mil blev det igår efter en liten extra avstickare till en datahall och trots att jag i vinter behöll de mer lättrullade sommarhjulen på så är det ändå rätt tungt att "långcykla" så här års.
Stel, småkrasslig och o-tränad
Dels är man lite småkrasslig mest hela tiden så här års så konditionen är inte den bästa. Sedan är cykelvägarna rätt fulla av grus så man vågar inte trampa på rejält där det går för att få med sig farten upp i backarna eller ut från kurvor och sen är man klädd med extra lager kläder som gör att man är både varm/kall och tjock.. :D
Rätt Cykelkläder?
Det var bara EN plusgrad när jag drog hemifrån så jag satte på underställ och så fodrade löparkläder över det. Rätt lagom varmt men som sagt tjockt och så fick man trampa luft i nerförsbackar för att inte kylas ned.
Buff:ar runt skalle och hals samt ett bra handskar som andas är bra, mina handskar är helt kass och andas inte utan blir blöta..
Materialvård - Extra Viktigt Nu
På väg hem regnade det lätt och på vägen passerade jag flera olika nybyggen som av regnet hade förvandlats till rena lervällingen.
Första jag gjorde när jag kom hem var därför att spola av cykeln. När den torkat och jag käkat en banan fick den även kedjespray för man vill ju inte att den ska se ut som en tragisk pendlarcykel på jobbet (se bilden ovan).
I morse, dagen efter turen var ryggen snäppet stelare än vanligt men det var det värt, man mår ju bra av att röra på sig.. har jag hört!
Läs gärna mer under arkivtaggarna #Motion och #Cykel.
