På ett lunchställe vi åt på stod detta bord vid utgången för att på ett "skrämmande" sätt visa hur mycket socker varje produkt innehöll.
Bananen innehöll mer fruktsocker än jag trodde..
Men kolla in högen sockerbitar vid hallonbåtarna!!!! Kommer nog aldrig stoppa i mig en hallonbåt till! :)
I Expressen kan man läsa om hur sockret kan ligga bakom dålig hud, trötthet och migrän.. Jag brukar få migrän lite som en bakfylla dagen efter ett barnkalas där man tryckt i sig både det ena å det andra.
Tur att min hälsobesiktning hos Previa ändå gav mig blankt papper! :)
Hoppas du är medveten om det idag (såg att det va gammalt inlägg) men chipsen innehåller inte så mycket socker. Du måste ha kollat lite tokigt och räknat på kolhydraterna och inte på det tillsatta sockret. Gör man det blir det "bara" ~3 sockerbitar per påse. ;)
Bra initiativ med inlägget dock, det tillsatta sockret behöver fler bli medvetna om. Socker (fruktos) i frukt är dock en helt annan sak, det är naturligt. Är det tillsatt fruktos i produkter däremot då är det sämre.
Mvh Kostrådgivaren
Detta "sockerbord" stod som sagt uppställt på en lunchkrog men i fallet chips är det väl fettet som är det onyttiga väl?