Mängden socker i Fredagsmys kontra Frukt

På ett lunchställe vi åt på stod detta bord vid utgången för att på ett "skrämmande" sätt visa hur mycket socker varje produkt innehöll.

Socker-Banan-Äpple-Chips

Bananen innehöll mer fruktsocker än jag trodde..

Socker-Gelehallon-Chokladkaka-Cola

Men kolla in högen sockerbitar vid hallonbåtarna!!!! Kommer nog aldrig stoppa i mig en hallonbåt till! :)

I Expressen kan man läsa om hur sockret kan ligga bakom dålig hud, trötthet och migrän.. Jag brukar få migrän lite som en bakfylla dagen efter ett barnkalas där man tryckt i sig både det ena å det andra.

Tur att min hälsobesiktning hos Previa ändå gav mig blankt papper! :)

Ett sista slutord innan du surfar vidare!

Om du hade nytta av eller bara gillade att läsa ovan artikel, dela gärna länken hit på någon social plattform du använder!

Här i #BloggArkivet hittar du senaste inläggen men även alla gamla sorterade snyggt under respektive kategori.. In och botanisera där!

Bloggens Facebook och Instagram kanaler följer du väl redan?