Minns inte senast jag var och tränade på lunchen, det måste varit i våras någongång..
Trots lite hosta å halsrossel (två veckor sedan jag va krasslig) så tog jag med prylar och körde ett lunchpass Shape och sedan Core med maxad Bastu efteråt.. Det sista gjorde riktigt gott i urskogsfinnen i mig :)
Lite gambling att träna i slutet av en förkylning, antingen blir man knallsjuk igen eller så försvinner sk*ten, jag tror jag drog vinstlott denna gång och känner mig kanon!
Kan rekommendera kombinationen shape och core för alla som sitter framför skärmar hela dagarna, min kassa skoliosrygg mådde bra av alla tänjövningar..
Frågan är vem som bär mig upp för trapporna imorrn? Alla djupa benböj lär kännas i de otränade låren :D
